Hvad får du med de
forskellige forløb?
Du får samme faglige grundlag hele vejen. Forskellen ligger i, hvor meget kontinuitet, opfølgning, materiale og støtte mellem sessionerne der følger med.
Faglighed & tilpasning
Metakognitiv terapi og hypnose kan indgå efter behov. Et længere forløb giver dig mere sammenhæng, mere støtte og bedre mulighed for at følge udviklingen over tid.
Vigtigt om betaling: Betaling sker altid inden sessionen starter (via MobilePay eller bankoverførsel). Dette gælder både enkeltsessioner, forløb, klippekort og online-sessioner.
Fra første afklaring til et længere forløb
Her kan du hurtigt se både pris, varighed og hvad der følger med.
Første behandlingssession
Til dig, der vil have overblik og mærke, om min tilgang passer til dig.
1 × 50 minutter
Første behandlingssession
- Grundig afklaring
- Første terapeutiske arbejde
- Skriftlig behandlingsplan
- Adgang til journalnotater
- Valby eller online
Individuel session
Til dig, der ønsker fuldt terapeutisk arbejde uden at købe et samlet forløb.
1 × 50 minutter
- Metakognitiv terapi og hypnose
- Adgang til journalnotater
- Øvelser og strategier efter behov
- Materiale og lydfiler efter relevans
- Telefonisk opfølgning kan tilkøbes
5 sessioner
Til dig, der ønsker et samlet forløb med løbende opfølgning og støtte mellem sessionerne.
5 × 50 minutter · gyldigt i 4 måneder
- Alt fra individuel behandling
- Løbende justering af behandlingsplan
- Øvelser, teknikker og strategier
- Materiale og relevante lydfiler
- Kort telefonisk opfølgning mellem sessioner uden ekstra betaling
10 sessioner
Til dig, der ønsker god tid, høj kontinuitet og et længere behandlingsforløb.
10 × 50 minutter · gyldigt i 8 måneder
- Alt fra 5-sessioners forløbet
- Mere tid til træning og opfølgning
- Løbende justering over længere tid
- Materiale og lydfiler gennem forløbet
- Kort telefonisk opfølgning mellem sessioner uden ekstra betaling
Rabat ved lægehenvisning
Hvis du har en lægehenvisning, tilbyder jeg en Core-rabat på 300 kr. pr. session. Det betyder, at en individuel session kan reduceres fra 1.800 kr. til 1.500 kr..
Core-rabatten er en rabatordning hos Core Hypnose og er ikke det samme som offentligt tilskud. Kontakt mig gerne, hvis du er i tvivl om, hvad der gælder for dig.
Praktisk om betaling
Betaling sker altid inden sessionen starter. Når betalingen er registreret, gennemføres sessionen som aftalt.
I klinikken
Core Hypnose, Valby Tingsted 7, 2500 Valby.
Online
Du modtager link inden sessionen.
Se hvad der følger med
Hvis du vil sammenligne mulighederne mere præcist, kan du se forskellen her.
| Indhold & ydelser | Intro375 kr.Første sessionKun nye klienter | Enkelt1.800 kr.Individuel1.350 kr. pensionist/stud. | Kontinuitet8.500 kr.5 sessioner1.700 kr. pr. session | Mest sammenhæng15.000 kr.10 sessioner1.500 kr. pr. session |
|---|---|---|---|---|
| Session og behandling | ||||
| 50 minutters session | 1 session | 1 session | 5 sessioner | 10 sessioner |
| Valby eller online | ||||
| Metakognitiv terapi og hypnose efter behov | ||||
| Løbende opfølgning på udvikling | – | Ved ny session | Løbende | Løbende |
| Plan og dokumentation | ||||
| Skriftlig behandlingsplan | Efter 1. session | Ved opstart | ||
| Adgang til journalnotater | ||||
| Løbende justering af behandlingsplan | – | Efter behov | ||
| Materiale mellem sessionerne | ||||
| Øvelser og teknikker | Ved relevans | Ved relevans | Inkluderet | Inkluderet |
| Konkrete strategier til hverdagen | Ved relevans | Ved relevans | Inkluderet | Inkluderet |
| Fremsendt behandlingsmateriale | Begrænset | Efter behov | Inkluderet | Inkluderet |
| Lydfiler efter relevans | Efter behov | Efter behov | Inkluderet | Inkluderet |
| Kontakt mellem sessionerne | ||||
| Kort telefonisk opfølgning mellem sessioner | Kan tilkøbes | Kan tilkøbes | Inkluderet* | Inkluderet* |
| Mulighed for korte afklaringer undervejs | – | Ved tilkøb | ||
| Forløb og værdi | ||||
| Pris pr. session | Intropris (375 kr.) | 1.800 kr.1.350 kr. stud./pens. | 1.700 kr. | 1.500 kr. |
| Gyldighed | – | – | 4 måneder | 8 måneder |
| Sammenhæng i forløbet | Opstart & afklaring | Fleksibel | Høj kontinuitet | Mest sammenhæng |
| Vælg løsning | Book 375 kr. | Book 1.800 kr. | Vælg 5 sessioner | Vælg 10 sessioner |
* Telefonisk opfølgning i et forløb er tænkt som korte relevante afklaringer mellem sessionerne, ikke som en ekstra behandlingssession.
Jo længere forløb, jo mere støtte omkring behandlingen
Du betaler ikke for en anden metode, men for mere sammenhæng, mere opfølgning og mere støtte undervejs.
375 kr.
Afklaring og retning. Du får en reel første behandlingssession, en behandlingsplan og et klart udgangspunkt.
1.800 kr.
Fuld fleksibilitet. Du booker én individuel session ad gangen og bestemmer selv tempoet. Pensionister og studerende betaler 1.350 kr. pr. session.
5 sessioner
Kontinuitet. Du får et samlet forløb, løbende materiale og telefonisk opfølgning uden ekstra betaling.
10 sessioner
Mest sammenhæng. Du får mere tid til at træne, evaluere, justere og fastholde arbejdet over længere tid.
Et godt sted at begynde
Mange starter med første behandlingssession. Her får du både afklaring, første terapeutiske arbejde og en behandlingsplan, så du ikke behøver beslutte hele forløbet på forhånd.
Hvis du allerede ved, at du ønsker mere kontinuitet, kan et forløb med 5 eller 10 sessioner være en god løsning.
375 kr. → indsigt og retning
Afklaring, første arbejde og plan for næste skridt.
1.800 kr. → fuld individuel session
Fleksibilitet og terapeutisk arbejde fra gang til gang.
5 sessioner → kontinuitet
Et samlet forløb med opfølgning, materiale og støtte undervejs.
10 sessioner → mest sammenhæng
God tid til et længere behandlingsforløb med høj kontinuitet.
Priser for parterapi og relationscoaching
Uanset om I kommer sammen som par, eller du ønsker at arbejde med dine relationer alene, tilbydes der en klar og tryg ramme for jeres forløb.
Første relationssession
50 minutter
Gælder første session, uanset om du kommer alene eller sammen med din partner. Her afklarer vi jeres situation og lægger en plan.
- Fælles eller individuel start
- Afklaring af mønstre
- Konkrete redskaber med hjem
Parterapi / relationscoaching
50 minutter
En almindelig session for par eller enkeltpersoner, der ønsker at arbejde dybere med relationelle udfordringer.
- Professionel parterapi
- Relationscoaching
- Konflikthåndtering
Forløb & Klippekort
Kontinuitet & rabat
Forløb giver jer mulighed for at arbejde mere langsigtet og integrere de nye mønstre dybt i hverdagen.
- Større kontinuitet
- Spar op til 2.000 kr.
- Fleksibel planlægning
Bemærk: Hvis forløbet efter første relationssession fortsætter individuelt (fx hvis kun den ene part ønsker at fortsætte i et individuelt terapeutisk forløb), gælder prisen for almindelig individuel terapi: 1.800 kr. pr. session (1.500 kr. med lægehenvisning).
Særlige behandlingsforløb
Nogle klienter ønsker hjælp til en bestemt problemstilling. Her kan du se eksempler på specialiserede forløb, som tilpasses den enkelte. Forløbene kan som udgangspunkt vælges som 5 eller 10 sessioner, medmindre andet er angivet.
Angstforløbet er til dig, der oplever bekymringer, panik, kropsuro, katastrofetanker, social angst, præstationsangst eller en vedvarende følelse af alarmberedskab.
Forløbet mod eksamensangst og præstationsangst er til dig, der oplever hæmmende nervøsitet, frygt for at gå blank, katastrofetanker eller fysisk ubehag før og under præstationer.
Forløbet mod helbredsangst (sygdomsangst) er til dig, der er plaget af vedvarende bekymringer om alvorlig sygdom, konstant kropsscanning og hyppige tjek af symptomer.
Depression-forløbet er til dig, der oplever tristhed, lav energi, håbløshed, manglende motivation, selvkritik, tunghed, skyldfølelse eller en oplevelse af at være gået i stå.
Stressforløbet er til dig, der føler dig overbelastet, presset, mentalt udmattet eller fanget i konstant problemløsning, bekymring og indre pres.
OCD-forløbet er til dig, der oplever tvangstanker, tvivl, kontrolbehov, mental tjekning, gentagne ritualer, forsikringer eller stærk trang til at neutralisere ubehagelige tanker.
PTSD-forløbet er til dig, der oplever efterreaktioner efter voldsomme, belastende eller traumatiske oplevelser. Det kan være flashbacks, mareridt, uro i kroppen, undgåelse, vagtsomhed, skyld, skam eller en følelse af, at nervesystemet stadig er i alarm.
ADHD-forløbet er til dig, der oplever uro, overstimulering, tankemylder, impulsivitet, udsættelse, manglende overblik, følelsesmæssige udsving eller en oplevelse af hele tiden at være bagud.
Det autismevenlige forløb er til dig, der har autisme, autistiske træk eller oplever belastninger som overstimulering, social udmattelse, sansefølsomhed, angst, rigiditet, tankemylder eller autistisk burnout.
Søvnforløbet er til dig, der kæmper med søvnproblemer, tankemylder om aftenen, uro i kroppen eller frygt for ikke at kunne sove.
Selvværdsforløbet er til dig, der kæmper med selvkritik, usikkerhed, sammenligning, perfektionisme eller følelsen af ikke at være god nok.
Rygestop-forløbet kombinerer samtale, hypnose og konkrete strategier til dig, der ønsker at stoppe med at ryge.
Parterapi og relationscoaching er til jer eller dig, der ønsker hjælp til kommunikation, konflikter, afstand, usikkerhed eller gentagne mønstre i parforholdet.
Tilvalg og opfølgning
Korte samtaler og opfølgninger kan bruges til justering, afklaring eller støtte mellem sessioner.
Kort opfølgende samtale
20 min. / 700 kr.
Til dig, der allerede er i forløb eller tidligere har været i forløb og ønsker en kort afklaring eller justering.
Telefonisk opfølgning
15 min. / 500 kr.
En kort planlagt telefonsamtale til afklaring eller opfølgning.
Ekstra støttesamtale
30 min. / 900 kr.
Til dig, der er i forløb og har brug for en ekstra samtale mellem to planlagte sessioner.
Online-session
50 min. / 1.800 kr.
En session via video med samme faglige indhold som en fysisk session.
Priser for erhvervscoaching
Erhvervscoaching er adskilt fra private priser. Alle priser i denne sektion er ekskl. moms.
Enkelt session
ekskl. moms · 50 minutter
Til arbejdsliv, selvstændighed, stresshåndtering og beslutningskraft.
5 sessioner
ekskl. moms · 5 x 50 minutter
Til et kortere, målrettet erhvervsrettet coachingforløb.
10 sessioner
ekskl. moms · 10 x 50 minutter
Til et længere forløb med struktur, opfølgning og kontinuitet.
Praktiske rammer
Her finder du de vigtigste oplysninger om afbud, betaling, notater og åbningstider.
Betaling før session
Betaling sker altid inden sessionen starter. Dette gælder både enkeltsessioner, forløb, klippekort og online-sessioner.
Afbud og udeblivelse
Ved afbud senere end 24 timer før den aftalte tid, eller ved udeblivelse, betales sessionen som afholdt. Har du klippekort, trækkes der ét klip.
Administrationsgebyr
500 kr. Anvendes ved ekstra administrativt arbejde, som ligger ud over almindelig behandling.
Kort behandlingsnotat
700 kr. Et kort, neutralt skriftligt notat med opsummering af behandlingsforløb, fremmøde eller overordnede temaer.
Udvidet behandlingsopsummering
Fra 1.800 kr. En længere skriftlig opsummering af et behandlingsforløb. Udarbejdes kun efter aftale.
Betalingsmuligheder
Betaling kan ske via MobilePay eller bankoverførsel. Ved forløb aftales betaling tydeligt på forhånd.
Tilskud
Nogle sundhedsforsikringer yder tilskud til psykoterapeutisk behandling. Kontakt din forsikring, hvis du vil undersøge dine muligheder.
Åbningstider
Mandag-fredag: 09.00-16.00
Lørdag-søndag: Lukket
Adresse
Core Hypnose
Valby Tingsted 7
2500 Valby
Tilskud og økonomiske muligheder
Nogle klienter kan i særlige tilfælde have mulighed for støtte, rabat eller økonomisk hjælp til behandlingen. Her får du et overblik over mulighederne:
Undersøg dine muligheder
Core Hypnose kan udstede faktura og dokumentation for betalte sessioner. Eventuel støtte, dækning eller refusion afhænger dog altid af den konkrete ordning og din individuelle situation. Klik på emnerne nedenfor for at læse mere.
Har du en lægehenvisning, tilbyder Core Hypnose en privat Core-rabat på 300 kr. på en almindelig individuel session. Det betyder, at en individuel session på 50 minutter koster 1.500 kr. i stedet for 1.800 kr.
Til sammenligning viser Sygeforsikringen “danmark” blandt andet 200 kr. i tilskud til individuel/topersoners psykologkonsultation med offentligt tilskud hos autoriseret psykolog. Core-rabatten hos Core Hypnose er 300 kr. og dermed 100 kr. højere end dette sammenligningsbeløb.
Rabatten er Core Hypnoses egen rabat. Den er ikke et offentligt tilskud og ikke et tilskud fra Sygeforsikringen “danmark”. Du behøver derfor ikke være medlem af “danmark” for at få Core-rabatten. Du skal blot kunne fremvise en lægehenvisning.
Nogle sundhedsforsikringer dækker helt eller delvist samtaler eller behandlingsforløb. Dækningen afhænger af dit forsikringsselskab og din police. Det anbefales at kontakte dit forsikringsselskab direkte for at høre, om du kan få støtte til et forløb hos Core Hypnose.
I nogle tilfælde kan der være mulighed for støtte via kommunen. Aktivlovens § 82 omhandler mulighed for hjælp til udgifter til sygebehandling i særlige tilfælde, hvis man ikke selv har økonomisk mulighed for at betale. Servicelovens § 102 omhandler mulighed for behandlingsmæssige tilbud til borgere med betydelig og varigt nedsat fysisk eller psykisk funktionsevne eller særlige sociale problemer.
Det er altid kommunen, der vurderer, om betingelserne er opfyldt i det enkelte tilfælde.
Hvis du er pensionist, studerende eller sygemeldt, kan der i visse tilfælde tilbydes en særlig rabat på individuelle sessioner, så behandlingen bliver mere økonomisk overkommelig.
Kontakt mig gerne direkte for at høre nærmere om dine muligheder og priser for din specifikke situation.
Ved erhvervscoaching kan der udstedes en faktura direkte til din virksomhed eller din arbejdsgiver, hvis forløbet aftales som erhvervsrettet coaching.
Du skal selv afklare med din revisor eller bogholder, om udgiften kan fratrækkes som en driftsomkostning for virksomheden.
Ønsker du et mere overskueligt første skridt, kan en første behandlingssession hos Core Hypnose være en enkel måde at få afklaring på, mens du samtidig undersøger dine muligheder for støtte, tilskud eller dækning andre steder. Første behandlingssession koster 375 kr. og varer 50 minutter.
🚭 Rygestop-forløb
Skræddersyet til dig, der vil stoppe med at ryge – med effektive teknikker, støtte og opfølgning.
- Effektive teknikker & hypnoterapeutisk støtte
- Gyldig i 3 måneder fra opstart
- Mulighed for 2 rater á 2.700 kr.
Bliv røgfri nu
Ofte stillede spørgsmål om priser & forløb
Her finder du svar på de mest almindelige spørgsmål om booking, klippekort, betaling og rammerne for forløb hos Core Hypnose.
Start med første behandlingssession
Du behøver ikke vælge et længere forløb på forhånd. Start med 375 kr.-sessionen, få en grundig afklaring og din behandlingsplan, og tag stilling til næste skridt bagefter.
Sessionen varer 50 minutter og kan foregå i klinikken i Valby eller online via video.
Har du spørgsmål?
Du behøver ikke vide præcis, hvad du har brug for på forhånd. Du er velkommen til at kontakte mig, hvis du er i tvivl om, hvilken session eller hvilket forløb der passer bedst til dig.
