OFTE STILLEDE SPØRGSMÅL.

Ja, det kan du absolut. Mange vælger at starte alene for at få klarhed over deres egne reaktioner, mønstre og ønsker i relationen. At arbejde med sine egne relationelle mønstre kan skabe en stor positiv forandring i parforholdet, selvom din partner ikke deltager.

Første relationssession koster 375 kr. pr. person (50 minutter) og gælder uanset om du kommer alene eller sammen med din partner. Herefter koster en session 1.950 kr. Du kan også vælge et forløb med 5 sessioner til 9.250 kr. eller 10 sessioner til 17.500 kr. Hvis forløbet efter første session fortsætter individuelt, gælder prisen for individuel terapi: 1.800 kr.

Første relationssession (375 kr. pr. person, 50 minutter) er en afklarende samtale. Her kortlægger vi jeres eller dine udfordringer, ser på de mønstre, der skaber afstand eller konflikter, og lægger en klar plan for det videre forløb. I får også de første konkrete redskaber med hjem.

Nej, det er ikke et krav. Selvom det ofte er mest optimalt at arbejde med dynamikken sammen, kan du sagtens få stort udbytte af relationscoaching eller parterapi alene. Vi fokuserer på de mønstre, du indgår i, og hvordan du kan ændre din egen adfærd og reaktioner.

Ja, parterapi og relationscoaching kan sagtens foregå online via et sikkert videolink. Det er lige så effektivt som fysisk fremmøde og kan være en fleksibel løsning i en travl hverdag, eller hvis I befinder jer forskellige steder.

Relationscoaching og parterapi minder meget om hinanden og overlapper ofte. Parterapi har typisk fokus på at løse dybere konflikter, hele sår og genopbygge tillid i parforholdet, mens relationscoaching i højere grad fokuserer på konkrete kommunikationsredskaber, målsætninger og mønstre i jeres relationer generelt.

Jeg kombinerer primært metakognitiv terapi og hypnose. Metakognitiv terapi hjælper dig med at ændre din relation til dine tanker, mens hypnose arbejder med det underbevidste for at skabe hurtige og vedvarende forandringer.

Jeg har over 26 års erfaring med at hjælpe mennesker. Jeg er certificeret metakognitiv psykoterapeut fra Neokognitivt Institut (Level 4 - højeste niveau), samt uddannet hypnotisør og hypnoterapeut. Jeg er desuden medlem af Dansk Psykoterapeutforening.

Du kan forvente en tryg, professionel og uformel atmosfære. Vi arbejder målrettet med dine udfordringer, og du får konkrete værktøjer og øvelser med hjem, som du kan bruge med det samme i din hverdag.

Du kan betale med MobilePay, bankoverførsel eller kontant i klinikken. Betaling sker typisk umiddelbart efter sessionen, medmindre du har købt en forløbspakke på forhånd.

Ja, jeg tilbyder en særlig introduktionspris på den første behandlingssession til kun 375 kr. (50 minutters varighed). Derudover er der penge at spare ved at købe en forløbspakke til flere sessioner.

En forløbspakke giver dig mulighed for at købe 5 eller 10 sessioner forud til en reduceret pris. Det er en god løsning til dig, der ønsker et sammenhængende forløb med fokus på langsigtede resultater.

Ja, forløbspakken er fleksibel og kan efter aftale deles med nære relationer, hvis I begge har brug for et forløb. Kontakt mig for at høre nærmere om mulighederne.

Nej. Første behandlingssession er en enkelt session, hvor vi skaber overblik over det, du ønsker hjælp til. Du behøver ikke beslutte dig for et længere forløb på forhånd.

Ja. Mange starter med første behandlingssession eller en enkeltsession og vælger først klippekort senere, hvis det giver mening at fortsætte i et mere samlet forløb.

Et klippekort kan mening, hvis du ønsker kontinuitet og allerede ved, at du gerne vil arbejde med din problematik over flere sessioner. Det kan især være relevant ved længerevarende stress, angst, tankemylder, søvnproblemer eller tilbagevendende mønstre.

Som udgangspunkt gælder rabatter på individuelle sessioner, medmindre andet er aftalt. Kontakt mig gerne, hvis du er i tvivl om, hvilken løsning der passer bedst til din situation.

Klippekort gælder i 4 måneder fra købsdato. Det er derfor en god idé kun at vælge klippekort, hvis du forventer at kunne bruge sessionerne inden for perioden.

Ja. Ved erhvervscoaching kan der udstedes faktura til virksomheden, hvis forløbet aftales som erhvervsrettet coaching. Du skal selv afklare med revisor eller bogholder, om udgiften kan fratrækkes.

Du kan nemt booke en tid online via bookingsystemet her på siden. Du er også velkommen til at ringe til mig på 27 20 46 71 eller sende en mail til kontakt@corehypnose.dk.

Jeg bestræber mig på at tilbyde tider hurtigt, så du kan få hjælp, når du har brug for det. Ofte kan du få en tid inden for en uge eller to. Du kan se de ledige tider direkte i mit bookingsystem.

Afbud skal ske senest 24 timer før den planlagte session. Ved senere afbud eller udeblivelse faktureres det fulde beløb for sessionen, da tiden er reserveret til dig.

Online sessioner foregår via et sikkert videolink (f.eks. Zoom eller Teams). Du modtager et link før sessionen, og det eneste det kræver er en stabil internetforbindelse og et roligt sted, hvor du kan tale uforstyrret.

Ja, min erfaring og international forskning viser, at online terapi er præcis lige så effektivt som fysiske møder. Det giver dig desuden mulighed for at modtage behandling i trygge rammer derhjemme.

Ja. Du kan som udgangspunkt godt skifte mellem online sessioner og sessioner i klinikken i Valby, alt efter hvad der passer bedst for dig.

Ja. En individuel session kan bruges fleksibelt, afhængigt af hvad der er relevant for dig. Nogle sessioner vil have mest fokus på metakognitiv terapi, andre kan inddrage hypnose eller hypnoterapeutiske elementer, hvis det passer til dit forløb.

Jeg har fuld tavshedspligt og overholder alle regler i GDPR-lovgivningen. Dine oplysninger behandles fortroligt og sikkert, så du kan føle dig helt tryg i forløbet.

Din trivsel er det vigtigste for mig. Hvis du mod forventning ikke føler, at sessionen gav dig det ønskede, tager jeg en åben dialog med dig om det, så jeg kan justere forløbet eller finde en løsning, der giver mening for dig.